Oggi, la nostra proposta non ha assolutamente la presunzione di essere una ricetta ma piuttosto un suggerimento per tutte quelle volte che c’è la voglia di mangiare qualcosa di buono, ma manca il tempo o la voglia di cucinare oppure c’è la necessità di preparare un antipasto per rendere più ricca e sfiziosa un pranzo o una cena .
Una mezz’oretta ed il piatto è servito, vi basterà infatti grigliare su una piastra delle fette di KETOPANE AI CEREALI e arricchirle con del formaggio spalmabile, delle zucchine crude marinate nel limone , del salmone, qualche foglia di rucola e del pepe rosa macinato ed è pronto da gustare.
Le zucchine crude marinate nel limone si ammorbidiscono ed acquistando una leggera acidità che esalta il sapore intenso del salmone affumicato ed il sapore rustico del KETOPANE AI CEREALI poi, assieme alla cremosità dello spalmabile rende questi crostoni veramente deliziosi!!
Una volta scelti gli ingredienti il più è fatto.
- 4 fette di KETOPANE AI CEREALI
- 4 fette sottili di salmone affumicato
- 8 fette di zucchina
- 1 limone
- qb formaggio cremoso (noi abbiamo scelto il Quark)
- qualche foglia di rucola
- olio e.v.o.
- pepe
Con un pelapatate tagliare a fettine, nel senso della lunghezza, le zucchine e trasferitele in un contenitore salatele , pepatele e ricopritele con il succo del limoni.
Riponete il tutto in frigo a marinare per circa un quarto d’ora.
Grigliare da entrambe i lati il KETOPANE AI CEREALI , spalmate su ogni fetta un po' di formaggio cremoso , adagiate sopra qualche nastro di zucchina , la fettina di salmone , qualche foglia di rucola una spolverata di pepe e servite .
I valori nutrizionali del KETOPANE AI CEREALI li potete trovare qui
I valori nutrizionali degli altri ingredienti li potete trovare qui
KETOPANE AI CEREALI (clicca qui)
Tutti gli alimenti ed i preparati proteici di Ketolight sono adatti anche a diete VLCKD
e se desiderate visitare la nostra vetrina online cliccate qui >VETRINA NEGOZIO